Die Feldenkrais Methode® wird entweder individuell (Funktionale Integration®) oder in der Gruppe (Bewusstheit durch Bewegung®) praktiziert.
Sehen Sie sich die zwei Erklärvideos des australischen Feldenkraisverbandes an !
Einzelstunden
Die Einzelstunden sind auf ihre individuellen Bedürfnisse ausgerichtet. Sie werden nicht manipuliert, sondern in ihren persönlichen Bewegungen geführt. Gemeinsam erforschen wir Bekanntes und Unbekanntes in ihrem Bewegungsrepertoire. Schmerzen und Verspannungen können dabei verschwinden. Ihre Bewegungen werden vielschichtiger und sie erweitern ihr Selbstbild.
Preise
- Zürich: 130.– (Dauer: ca. 50min.) / Einen Termin buchen (Terminbuchungsseite)
- Courtételle: 120.– / Buchungsanfrage via Kontaktformular
- 30.– Rabatt, wenn sie keine Komplementärversicherung haben.
Ich bin sowohl beim EMR (ErfahrungsMedizinisches Register) als auch von der ASCA (Schweizerische Stiftung für Komplementärmedizin) anerkannt.
Die meisten Krankenkassen (Zusatzversicherungen!) leisten Beiträge sowohl an die Einzel- als auch an die Gruppenstunden. Nehmen sie bitte Kontakt mit ihrer Krankenkasse auf und klären sie vorgängig ab, welche Beträge übernommen werden.
Adressen
Gerne empfange ich sie in meiner Praxis in Zürich oder in Courtételle (JU):
Gruppenstunden
Sie erforschen in verbal angeleiteten Bewegungssequenzen selbst funktionale Zusammenhänge im Körper und entdecken auf diese Weise eigene Bewegungsmuster sowie bisher unerschlossene Bewegungsmöglichkeiten. Anstrengung wird möglichst vermieden.
Zurzeit biete ich Gruppenstunden nur im Jura an:
- Dienstags von 19.00 – 19.50 Uhr in Delémont
ARTSenal, La Promenade 2, 2800 Delémont - Freitags von 10.30 – 11.20 Uhr in Courtételle
im Foyer Notre-Dame, rue Abbé Grégoire Joliat 10, 2852 Courtételle - Schnupperstunde : 15.-
- Abo für 5 aufeinanderfolgende Sitzungen (falls sie einmal fehlen erhalten sie die Audio-Datei der Stunde oder können die verpasste Stunde in Courtételle nachholen) : 110.–
- Abo für 10 aufeinanderfolgende Sitzungen (falls sie einmal fehlen erhalten sie die Audio-Datei der Stunde oder können die verpasste Stunde in Courtételle nachholen) : 220.–
- Abo für 5 Sitzungen mit freier Wahl : 135.–
- Abo für 10 Sitzungen mit freier Wahl : 240.–
Anfrage telefonisch an 078 619 25 11, per E-Mail oder via Kontaktformular.
Es ist jederzeit möglich in einen Kurs einzusteigen und die einzelnen Lektionen können auch nur sporadisch besucht werden. Keine Vorkenntnisse nötig !
